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“沐浴阳光,守护心灵”——学工部举办“5.25”户外团体辅导活动

5月28日,由学工部心理健康教育中心主办,青叶朋辈心理成长协会承办的“5.25”大型户外团体辅导活动在西区操场如期举行。此次活动共设五个环节:成就动机挑战赛、心理防卫攻坚战、我是盲人、你画我猜、情绪垃圾桶。根据不同环节的活动项目,同学们可以体会个人与团体,对抗与协作,自我关注的意义。

此次活动除了同学们自主参与,心理中心还特别组织了一年级心理委员参加。心理委员作为学院四级心理预警网络中重要的一环,需要更为专业的培训体系。今年的心理委员培训班包含心理危机干预讲座、心理知识讲座、心理团体辅导系列活动等,让心理委员学习更专业的知识从而开展班级心理主题活动,帮助班级的同学正确合理的了解自我,学会在需要帮助的时候寻求帮助。

每年五月,心理健康教育中心会在5.25期间,围绕“我爱我”心理自护的主题开展各类活动,各系也会结合自身特点,组织开展各具特色的心理健康宣传活动。今年,艺术设计系的心里话“上墙”活动,机械工程系的“大胆说出来”活动,经济系的“你笑起来真好看”微笑照片展示活动,土木工程系的心理健康漫画展活动以及电气信息系、生化工程系、外国语系、管理系的心理知识竞赛活动,丰富了学生对心理健康的认知,提高了学生自我关注的意识。

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